Como hemos comentado anteriormente, la vitamina K2 ayuda a la correcta absorción de calcio porlos huesos. Sin embargo, la vitamina K2 va más allá de esto, ya que controla seis reacciones en elcuerpo, vamos a verlas en detalle. Recordemos que la vitamina K2 (menaquinona) recibe su nombre debido a su parecido con lavitamina K1 (filoquinona), […]
Cuando se piensa en salud se debe tener un balance adecuado entre macronutrientes (carbohidratos, proteína y grasa), así como en micronutrientes (vitaminas y minerales); además de este balance, es importante incluir alimentos que aporten fibra y una cantidad de agua necesaria, que podría ser 1 ml por cada caloría consumida. Ejemplo tu dieta es de […]
Go UP Classic es proteína aislada de suero de la mas alta calidad, acompañada de carbohidratos complejos con aporte de fibra, como es la avena. Rico y gran aporte de micronutrientes, aportando múltiples vitaminas y minerales los cuales son necesarios para que todo el cuerpo y su entorno hormonal funcione a la perfección. Dentro de […]
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